萬名百歲老人研究：活到100歲有哪些身體特征？有這些現(xiàn)象的人活到百歲概率極低

想不想活到100歲?活到100歲是偶然還是有跡可循?近年來，活到100歲甚至更久的人越來越多。這引發(fā)了一個有趣的問題：是什么讓一些人能夠達到如此高齡?有什么特定的生物學特征?

5月26日，一項發(fā)表在《Biogerontology》上的最新研究，深入分析了百歲老人和未達到百歲年齡的老年人的健康數(shù)據(jù)，試圖揭示其中的秘密。

這項研究采用了回顧性隊列研究設(shè)計，納入了近2.6萬名92歲及以上的老年人的健康數(shù)據(jù)，并將其中活到100歲或以上的人(百歲老人)與未達到百歲年齡就去世的人(非百歲老人)進行了對比。研究團隊仔細比對了這兩組人群的血液生物標志物數(shù)據(jù)，包括貧血、膽固醇、血糖、腎臟功能和肝臟功能的指標。

那么，這些活到百歲的老人有什么特別之處呢?

研究發(fā)現(xiàn)，與那些未能達到百歲年齡的老年人相比，百歲老人的情況復(fù)雜多樣。從社會人口學特征來看，在候選人群中，男性在兩組中都占少數(shù)，但百歲老人中男性的比例19%低于非百歲老人26.7% 。

很有意思的是，百歲老人中經(jīng)濟狀況最差的人的比例是非百歲老人的六倍之多。此外，雖然大多數(shù)人都居住在城市地區(qū)，但百歲老人居住在城市地區(qū)的比例74.9%略高于非百歲老人70.8%。研究還發(fā)現(xiàn)，百歲老人更有可能居住在收入不平等程度更高的地區(qū)。

深入探討了血液中的生物標志物與長壽的關(guān)系。

結(jié)果顯示：

鐵蛋白：與儲存鐵最少的人相比，鐵蛋白水平處于中等偏高范圍(比如數(shù)值排在人群的前40%到80%)的人，活到百歲的可能性會增加約20%。有趣的是，這項研究發(fā)現(xiàn)鐵蛋白與長壽有關(guān)，但血清鐵或血紅蛋白(通常用于診斷貧血)則沒有顯著關(guān)聯(lián)。這意味著鐵蛋白作為更長期的鐵儲存指標，更能反映與衰老相關(guān)的潛在損傷。

總膽固醇： 與總膽固醇水平最低的人相比，總膽固醇水平處于中等水平(比如數(shù)值排在人群的前20%到40%)的人，活到百歲的可能性會增加約10%。但是，總膽固醇水平最高的人(數(shù)值排在前20%)反而沒有表現(xiàn)出更高的長壽可能性。這與一些認為高膽固醇總是壞事的傳統(tǒng)觀點有所不同，表明在極高齡人群中，適度較高的膽固醇可能并非壞事，甚至在特定范圍內(nèi)可能與長壽有關(guān)。

血糖指標(糖化血紅蛋白和空腹血糖 )： 這兩個指標反映了身體控制血糖的能力。研究發(fā)現(xiàn)，與血糖水平最低的人相比，糖化血紅蛋白和空腹血糖水平最高的人(數(shù)值排在前20%)，活到百歲的可能性會顯著降低，降幅高達約40%。這項發(fā)現(xiàn)與許多其他研究一致，都強調(diào)了維持血糖平衡對健康和長壽的重要性。

腎臟功能指標(肌酐和尿酸)： 這兩個指標反映腎臟的過濾功能。研究發(fā)現(xiàn)，與這兩個指標水平最低的人相比，肌酐和尿酸水平最高的人(數(shù)值排在前20%)，活到百歲的可能性會降低約20%。這表明保持良好的腎臟功能對于實現(xiàn)極致長壽可能至關(guān)重要。

肝臟功能指標(堿性磷酸酶)： 這是一個與肝臟和骨骼健康相關(guān)的指標。研究發(fā)現(xiàn)，與這個指標水平最低的人相比，堿性磷酸酶水平較高的人(數(shù)值排在前40%)，活到百歲的可能性會降低約30%。這提示肝臟功能的健康也可能影響長壽。

這些發(fā)現(xiàn)表明，并非所有生物標志物都遵循“越高越好”或“越低越好”的簡單規(guī)律，有些指標(如鐵蛋白和總膽固醇)可能存在一個最佳范圍。

總之，這項研究表明維持某些血液生物標志物在特定范圍(如中等水平的鐵蛋白和膽固醇，以及低水平的血糖、肌酐和尿酸)可能與長壽相關(guān)。

參考文獻：Blood-based biomarkers in centenarians and non-centenarians: a matched, population-based retrospective cohort study using primary care records in Catalonia, Spain