骨質疏松與年輕人無關？這6個誤區(qū)了解一下！
今天(10月20日)是世界骨質疏松日。骨質疏松是以骨量減少、骨組織微結構破壞，骨骼脆性增加和易發(fā)生骨折為特點的全身性疾病。隨著人口的老齡化，骨質疏松已經成為全世界的健康問題。很多人認為，骨質疏松是老年人該關心的事。其實不然，骨質疏松的預防應從兒童時期開始。另外，還要認清這些常見誤區(qū)，養(yǎng)成正確的飲食習慣，從而有效減少骨質疏松的發(fā)生。
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